Oberösterreich Beitrag

21. Juni 2024

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Vortrag über bewusstes Leben beim Nierenstammtisch WELS

Zu unserem gut besuchten Treffen am 16. Mai 2024 hat Maria Rosenberger ihre Freundin Frau Sesilia Köglberger als Vortragende zum Thema „Bewusstes Leben“ eingeladen.

Der Vortrag umfasste verschiedene Aspekte des Lebens wie Achtsamkeit im Alltag:
Zum Beispiel achtsames Gehen, achtsam Hände waschen, Essen, Kaffee trinken und anschließend die Tasse achtsam abwaschen, … Weiters erläuterte unsere Referentin Aspekte zu den Themen Selbstreflexion, Entscheidungsfindung und Lebensstil. Es geht darum, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein, bewusste Entscheidungen zu treffen und sich seiner Gedanken, Gefühle und Handlungen bewusst zu sein. Indem man bewusst lebt, kann man ein tieferes Verständnis für sich selbst und seine Umgebung entwickeln und ein erfüllteres Leben führen.

Für ihren ausführlichen Vortrag überreichten wir Frau Köglberger als Dankeschön einen Geschenkkorb.

Bericht von Edith Wilflingseder