15. Jänner 2022
Freier Durchzug für Nase und Hals
Wenn draußen die Temperaturen sinken, steigt die Gefahr einer Infektion im Hals-Nasen-Bereich. Rund um Weihnachten ist man häufig im Freien, geht spazieren, Eislaufen oder Skifahren. Daher sollte man vermehrt auf Nase und Hals achten.
Im Prinzip ist es einfach: „Die Nase spielt bei der Atmung – vor allem in der kalten Jahreszeit – eine wichtige Rolle. Zieht man durch die Nase Luft herein, so strömt schon vorgewärmte und befeuchtete Luft weiter in den Hals. Das freut die dortige Schleimhaut“, sagt HNO-Arzt Dr. Georg Langmayr, der auch Fachgruppenvertreter für Hals-, Nasen- und Ohrenheilkunde in der Ärztekammer für Oberösterreich ist. Anders verhält es sich, wenn hauptsächlich über den Mund geatmet wird. Kalte Luft strömt sofort zum Hals und trocknet die Schleimhäute aus. Das ist wiederum der Nährboden für unangenehme Infektionen (etwa Entzündung des Rachens, Angina, Kehlkopfentzündung usw.).